Über
Häufige Fragen
Häufige Fragen zu funktioneller Ernährung und der Zusammenarbeit mit Yamila.
Was ist funktionelle Ernährung?
Funktionelle Ernährung sucht die Ursache eines Symptoms, statt es nur zu verwalten. Statt einer generischen Diät schauen wir, wie Körper, Vorgeschichte und Werte zusammenhängen, und bauen von echter Nahrung an neu auf.
Arbeitest du online?
Ja — ich arbeite weltweit per Video, auf Englisch, Spanisch und Deutsch. Alles läuft online, dein Wohnort ist kein Hindernis.
Wie schnell sehe ich Ergebnisse?
Die meisten spüren in zwei bis drei Wochen stabilere Energie und Verdauung, größere Veränderungen über zwei bis drei Monate.
Ist das eine medizinische Beratung?
Nein. Ernährungscoaching unterstützt die ärztliche Betreuung, ersetzt sie aber nicht. Ich diagnostiziere und behandle keine Krankheiten und arbeite mit deinem medizinischen Team.
Arbeitest du mit meiner Erkrankung?
Mein Fokus liegt auf Autoimmun-, Hormon- und Stoffwechselerkrankungen — Hashimoto, Endometriose, Psoriasis, CED, PCOS, Schilddrüse und Insulinresistenz. Unsicher? Buche eine Erstberatung.
Was passiert in einer Beratung?
Die Erstberatung dauert fokussierte 40 Minuten: Wir gehen Geschichte, Symptome und Ziele durch und finden die Ursache. Wenn es passt, baue ich ein persönliches Protokoll und wir passen laufend an — und die Gebühr wird auf dein Programm angerechnet.
Was kostet das?
Die Erstberatung kostet 120 $ (40 Minuten) und wird auf dein Programm angerechnet, wenn wir weitermachen. Laufendes monatliches Coaching kostet 480 $ für vier 60-Minuten-Sessions im Monat. Ein tieferes dreimonatiges Ursachen-Programm wird individuell kalkuliert, je nach Erkrankung. Labortests und Nahrungsergänzung sind separat und nie mit Aufschlag, und du kennst die Kosten immer im Voraus.
In welchen Sprachen arbeitest du?
Englisch, Spanisch und Deutsch — Beratungen und Materialien in deiner Wunschsprache.