Glossar
HbA1c
Ein Bluttest, der deinen durchschnittlichen Blutzucker der vergangenen ~3 Monate anzeigt.
HbA1c misst den Anteil deines Hämoglobins, an dem Glukose gebunden ist, und spiegelt damit deinen durchschnittlichen Blutzucker der etwa vergangenen drei Monate wider — ein stabileres Bild als ein einzelner Nüchternblutzucker. Es ist ein zentraler Marker für Insulinresistenz, Prädiabetes und Diabetes und einer der Werte, die es sich zu verfolgen lohnt, wenn du deine Ernährung umstellst.
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