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Glossar

Inositol

Eine zuckerähnliche Verbindung, die als Nahrungsergänzungsmittel für Insulinsensitivität und PCOS untersucht wird.

Inositol (oft Myo-Inositol) ist eine natürlich vorkommende, zuckerähnliche Verbindung, die daran beteiligt ist, wie Zellen auf Insulin reagieren. Es gehört zu den besser untersuchten Nahrungsergänzungsmitteln bei PCOS und Insulinresistenz, wo erste Hinweise darauf hindeuten, dass es die Insulinsensitivität und bei manchen die Zyklusregelmäßigkeit verbessern könnte — auch wenn die Ergebnisse variieren und es keine garantierte Lösung ist. Sprich darüber mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, insbesondere in der Schwangerschaft oder bei Kinderwunsch.

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